Last updated on March 23rd, 2026 at 10:37 pm
隨著中國滑雪事業的急速發展，中國正逐漸成為國際滑雪愛好者的新興目的地。從壯觀的自然雪景、獨特的文化飲食體驗到先進的設施配備，這個東方國度提供了豐富多樣的滑雪體驗。不論你是初學者還是經驗豐富的滑雪者，這份指南將幫助你全面了解在中國滑雪的優缺點、如何輕鬆規劃行程，並推薦值得一遊的滑雪場以及一些特別的貼士。
你好，我是從2019年開始便在國內教滑雪的 CSIA 加拿大三級教練及培訓師 Lorraine，香港人！單雙板兼修、也能用廣東話、英文和國語教學。每年沒有雪的時候，我都會在廣州和深圳的室內滑雪場教滑雪。冬天也會跑北方的戶外滑雪場，西北的新疆、東北的吉林、黑龍江、張家口的崇禮地區，我都去過了！
以下是我的履歷：
- 深圳卡魯冰雪世界滑雪學校副校長
- 加拿大雙板 CSIA Ski 培訓師
- 加拿大雙板 CSIA Ski 教練 3 級
- 加拿大單板 CASI Snowboard 教練 2 級
- 紐西蘭 NZSIA 雙板自由式 Free Ski 1級
- 紐西蘭 NZSIA 兒童教學証書
- 加拿大雪崩拯救 1 級
- 中國國職滑雪指導員五級
- 中國大眾滑雪技術等級認證考官
- 單/雙板調鞋師
好像很多資格，但不知道這些代表些甚麼？可以看一下這篇教你如何挑選滑雪教練，避雷假証教練。你會更了解我以上的履歷代表了甚麼。
我和我的團隊會為大家在中國廣州、深圳，香港滑雪機，日本長野白馬、輕井澤、苗場、湯澤、野澤、北海道二世古、留壽都、十勝、富良野、星野、旭川神居、中國崇禮、東北、新疆、成都、加拿大和歐洲提供不同的中文、英文、廣東話滑雪教學。如果你想找優質教練的話，歡迎和我們溝通哦！即使我們不能親自接課，也能推介當地的好朋友給你！
我和我的朋友都去過很多國內不同的滑雪場，我們也會在不同的滑雪場提供教練服務，今天就讓我來為你好好的介紹一下去中國滑雪的各種事宜。
如果你看了這篇文章後，覺得好像很多資訊，沒法一下子整理好，又或是想省點時間直接讓我們給你一些在地人的建議？歡迎選購我們的中國滑雪旅行管家服務，以半小時為單位收費，我們會根據你的需要，為你計劃整個行程。
為甚麼要前往中國滑雪？
以下是一些前往中國滑雪的優點：
多樣的滑雪場選擇及新興的設施與服務
中國合共有 400 多個滑雪場，大型的近年因為冬奧後滑雪事業急速發展，數年內已經出現了不少的新的滑雪場，像新疆的可可托海，禾木，以及一個又一個的大型室內滑雪場。
而新開的滑雪場不論是規模、還是裝備上都非常不錯！一些滑雪場在某方面還比中國外以的滑雪場優勝，像崇禮的萬龍，因為買雪票是實名認証，而且雪場內到處都是監控，所以你會發現無數雪友都直接把自己的雪板和雪鞋都留在滑雪場內！甚至有人把煮茶的工具都帶上去了！
點過去看一下我這條 Instagram 的 Reels就看到大家有多隨意。看完了也記得 Follow一下哦！
而且萬龍的滑雪場早餐在早上六點多就開了，就是專門為了遷就滑雪人的生活作息而設計的！非常貼心！他們雪具大廳內還有讓你能修刃打蠟的工作台！到目前為止我也只在北海道富良野滑雪場見過！
滑行時間超級長！
受惠於人口密度高，中國人口能支撐滑雪場非常長的營業時間，像每年十月便開放，到隔年五月才關門。而且很多雪場都有夜滑！而且夜滑到九點多！如果你時間很緊湊，想要把旅程中的每一點時間都把握住拿來滑雪的話，中國非常適合你！
合理的價格
相比於歐美一些著名滑雪勝地，中國的滑雪活動費用較為經濟實惠，讓更多人能輕鬆享受滑雪樂趣。像滑完雪後你想放鬆一下，找位師父來個1小時的全身按摩也就是 100 – 200 人民幣 （15 – 30 USD)的事，價格非常可親！
有些在城巿附近的滑雪場，像你廣州融創滑雪，雪場旁邊就是一個商場，吃個午飯，30-40 元人民幣（5-10 USD）也可以吃很好，要節省點，點個外賣十多元都可以安排到！
而且另一優勢是如果在聖誕節、復活節這些西方傳統旅遊旺季，前往中國滑雪你可以節省一大筆開支，因為中國政策上在聖誕節是不放假的，所以其實價格相對來說會非常優惠！
豐富的文化體驗
去中國滑雪的優點是在滑雪之餘，你還可以品味中國的特色美食，感受濃厚的人文風情，這點對歐美遊客來說是挺吸引的，就像到了日本其中一大不能錯過的是吃美食、泡温泉，去逛街和玩。中國接近滑雪場的地方也有非常濃厚的東方色彩。
像前往崇禮滑雪的話，滑雪旅程的前往就能安排去北京觀光，我第一次去故宮就是去完崇禮滑雪後，去了一趟北京自由行時去的，說到觀光活動最贊的，我首推西安，如果你想去新疆滑雪，因為出名的滑雪場都在北疆，你可以選擇先從國內飛到新疆的烏魯木齊再前往，或是從西安直飛阿勒泰，而中國非常出名的兵馬俑就在西安！還有很多的名勝像華清宮、大唐不夜城！（而我們到目前為止在中國國內最喜歡的室內滑雪場：西安的熱雪奇蹟就在這！人少雪好，Freestyles park 設計非常合理！十分推介！）
去中國滑雪的缺點
有好的當然就會有不好的，缺點像以下的：
- 語言溝通：部分滑雪場英語交流不流暢，建議提前下載翻譯App或準備一些基本詞匯，或是直接聘請一位中國滑雪旅遊顧問，以確保在需要時能順利溝通。
- 資訊差：中國很多景點或滑雪場都會不時更新政策，而由於中國有自己的通訊聯系系統，很容易造成外地遊客的信息差，所以建議你需要找一位熟悉當地情況的人來幫助計劃行程。
- 交通安排：一些優質的滑雪場位置較偏遠，可能需要轉乘或包車，提前規劃交通路線，有助於行程的順利進行。
- 服務質量參差不齊：尤其是在較小或新建的滑雪場，設施和服務水平可能還在完善中，建議根據實際情況選擇較為成熟、口碑較好的場地。
- 商業交易與支付方式：在中國，許多日常商業行為如叫車、購買滑雪票、點外賣、用餐等，都需要使用當地特有的通訊軟件或支付App（如微信或支付寶）來完成。若未註冊或通過認證，可能會遇到叫不到車、付款困難的情況，因為不少商家已很少接收到現金。
- 文化衝擊與安全風險：中國滑雪事業雖快速發展，但在保險意識方面相對較弱。有時在發生碰撞或突發事件時，對方可能會阻止你離開，甚至扣留你的裝備，只為促使你支付費用。這存在私下解決的風險，建議出行前提前購買旅遊保險，並在發生事故時立刻告知雪場工作人員，如果和另一人有碰撞，最好是報警，走合法正規渠道解決問題，以保障自身權益。
中國滑雪場概覽：東北、崇禮、新疆、室內滑雪場點評
中國有著 400 多個滑雪場，但如果是能讓外國旅客覺得滿意的滑雪場，大致可分成：
- 室外：東北（老牌滑雪場）、崇禮、新疆
- 室內：遍佈各大城巿，像廣州、深圳、上海，個人新寵是西安
先說在冬天的時候，非常熱門的一些戶外滑雪場：
河北的張家口崇禮地區
這是因為冬季奧運會就在這裏舉辦，所以成為了中國滑雪界的新貴，這裏的建設更像是幾個滑雪場組成的滑雪小鎮，每個滑雪場相距不遠，感覺就像是日本長野的白馬、北海道的二世古的方便版，因為叫車去不同滑雪場很方便！崇禮到北京很方便，乘坐高鐵就 90 分鐘的車程，所以是很多前往中國滑雪的國際遊客的首選。以下是崇禮著名的滑雪場：
- 萬龍滑雪場：營業季節時間最長，幾乎滑到五一，雪道長度與落差豐富，非常適合滑行長距離，無論是單板還是雙板都很舒服。崇禮眾多滑雪場內的龍頭，雖然沒有國際品牌酒店進駐，但由於老板也是滑雪愛好者，所以很多設計都是非常體貼滑雪人的實用之處，像超長的餐廳營業時間、雪具大廳內便有讓雪友自行打蠟的工作坊、甚至你可以看到很多人就隨意把幾千元的板子放在滑雪場內。
- 雲頂雪場：是2022冬奧的比賽場地，有超棒的Freestyle Park，包括Jumps、Half Pipe與U型池，適合花式技巧玩家。
- 太舞雪場：配套設施最全，最適合家庭與親子，若是第一次體驗滑雪或想輕鬆玩樂，太舞是最佳選擇。而且整個崇禮唯一有家Starbucks！崇禮滑雪場內的大部份國際品牌高級住宿都聚集在這，建設的挺美的，很有西方滑雪小鎮的氛圍
- 富龍雪場：雪道平整，壓雪（Groomed Snow）壓的很好，深受單板玩家喜愛，很多人在這裡練平花和刻滑。
- 翠雲山雪場：價格親民，但雪道與設施較其他雪場來說較為一般。
註：萬龍和太舞是我們一班滑雪教練心中中國最佳滑雪場之一！
營業時間：崇禮這五大雪場的日場營業時間平均在下午4點半到5點之間結束營業，除了太舞都開放夜場，但翠雲山夜場僅開放一條雪道。
傳統的東北地區滑雪場
東北地區的滑雪場包括了吉林、黑龍江、遼寧，其中最早廣為人知的大型國際滑雪場，前往東北滑雪的好處是除了雪質有保証，也能看到東北著名的冰雪大世界！東北的一些推介滑雪場有：
- 萬達長白山滑雪場： 離最近的長白山機場只要 30 分鐘，但航線比較少，機票價格相對來說也比較貴，可是也是坐擁最多的優質住宿，以及各種配套設施，像恆溫水樂園、溫泉、漂流、娛雪樂園！很適合新手不想只滑雪或者家庭親子樂。
- 萬科松花湖度假區：離吉林長春機場很近，國內到長春的航班非常多！價格也不貴，有機場大巴直達滑雪場，需要約 1 小時左右，雪場設施好，釣椅帶防風罩和加熱功能，吃的也很好！
- 北大壼（北大湖）：也是距離吉林長春機場約一小時就能到的滑雪場！與松花湖相比，雪道更多變，自然條件更好，最小在下雪時有小樹林可以玩！
- 亞布力：可以說是東北四大滑雪場中最不方便的滑雪場，距離最近的牡丹江機場要二小時，哈爾濱機場約 3 – 4小時，但高級道最多，雪質也最好，温度最低，下起雪來時野雪公園的雪質非常贊！阿布力的 Club Med 也是東北這幾個滑雪場內最便宜的。
新貴的新疆 （西北）地區
接著說到位於中國西北的新疆！位於北疆的阿勒泰地區可以說是近年來國內最受關注的的滑雪場新貴地點之一，像可可托海滑雪場，禾木的吉克普林國際滑雪場、到阿勒泰市的將軍山滑雪場、阿爾泰山野雪公園、野卡峽等等…都是非常著名的。而新疆的自然風景是非常吸引的，如果你前往新疆滑雪，很建議你中間選西安轉機，而不要選烏魯木齊，因為西安的旅遊資源實在是太豐富了！你可以順帶看一下中國古都風情！
- 阿勒泰將軍山滑雪場：是全中國離城市最近的滑雪場，直接就在阿勒泰市區旁邊，非常便利，從山頂就能俯瞰整座城市，將軍山有53條雪道，從新手到進階，還有道外地形，各種需求都能滿足。也十分適合初學者。將軍山的雲海和夕陽都很美！
- 禾木吉克普林滑雪：最深的印象是美！禾木本來就被中國人稱為「神的自留地」，不管是山腳還是山頂都很漂亮！禾木合共有108條雪道，號稱是亞洲最大雪場。價格在國內滑雪場來說，可以說得上是貴的！
- 可可托海滑雪場：可可托海滑雪場曾創下從10月營業到5月的紀錄，無論是降雪量還是雪質在中國內地都可說的上是頂尖。雪道多變豐富，還有小樹林地形。
新疆可可托海滑雪場因為比較新，所以如果你像我，沒有強大的腸胃的話，去可可通常都要面對幾天拉肚子的洗禮…
全年無休，遍佈各城巿的室內滑雪場
說完了室外滑雪場，那就說一下全年無休，春夏秋冬四季都在營業，而且非常方便的遍布於中國大部份城市的室內滑雪場。如果你是初學的話，其實我挺建議在室內滑雪場先學習基礎，然後再到大山學習進階，當然也可以說室內滑雪場沒有那麼吸引，但是其實看到這麼大型的基建也是挺震撼的。而且很多時候，室內滑雪場的門票都包了裝備，所以你可以先試一下到底自己喜不喜歡，才再置辦裝備！以下是一些我們覺得挺不錯的室內滑雪場：
- 廣州室內滑雪場：中國南方第一個室內滑雪場，旁邊就是大型商場，酒店也在附近，周邊還有非常方便！
- 西安室內滑雪場：位於中國古都西安（長安）的室內滑雪場，雖然沒有高級道，但勝在人少雪好，非常適合練功！而且西安是前往新疆滑雪的門戶，完全可以來個三天二衣的熱身。
- 深圳前海室內滑雪場：於 2025 年十月開幕，附近就是深圳機場，距離香港關口也就是說 20 分鐘左右車程，是非常令人期待的滑雪場。
如何規劃你的第一次中國滑雪之旅
第一步：確定旅行時間與預算
最佳雪季：戶外滑雪場：從十月開始便開放了，一直到來年的五月！但中國北方天然雪場的黃金時段一般為12月至次年2月，此時雪質較好，設施開放全面。
以下是按國內滑雪場的最早營業時間來排名：
- 最早開業：新疆可可托海，受惠於海拔高，曾經十一便開始營業了，比可可托海晚點開始營業的是將軍山和禾木
- 第二早開業：崇禮萬龍（十月底到十一月初），萬龍造起雪來是最大規模的！歷史中跟著便是富龍和雲頂（11月初到11月中旬）
- 第三階段開業：吉林松花湖、北大湖、長白山 （大約在11月中旬）
- 第四階段開業：黑龍江亞布力滑雪場，通常比吉林晚一點點開業
預算考量：費用主要包括國際機票、國內交通、住宿、雪票、裝備租賃、餐飲、教練費等。初步預估，不包括國際機票，每日花費大約在500-1500元人民幣之間，具體取決於消費水平。
第二步：選擇目的地與雪場
排你的時間、預算、喜好挑選相對應的滑雪場。個人覺得如果冬天第一次去中國滑雪，崇禮是安全之選，因為交通最便利，東北是老牌滑雪場，有多點時間可以去，去新疆需要最長的時間，面對的變數也最大，但是去新疆同時可以觀光！所以適合進階點的！
新疆像可可的衛生條件是這麼多中國滑雪場內最差的，所以記得帶藥！
第三步：安排交通與住宿
先安排前往中國的國際航班，再安排國內接駁。
國際航班：通常先飛抵北京、上海、廣州等主要國際空港，再轉乘國內航班或高鐵前往雪場所在地。
國內接駁：許多熱門雪場所在地（如長白山、張家口、吉林市等）都有機場或高鐵站，抵達後通常可乘坐雪場班車或計程車前往度假區。
住宿選擇：大型滑雪度假區通常有滑進滑出（Ski-in/Ski-out）的酒店或公寓，非常方便。也可以選擇住在附近城鎮，性價比更高，但需每日通勤。
第四步：雪票與裝備準備
雪票：建議提前在線預訂雪票，許多雪場官網或旅遊平台（如攜程）會提供折扣。
裝備租賃：絕大部分雪場都提供雪服、雪板、雪鞋、雪杖、頭盔的租賃服務。手套、雪鏡、護具貼身用品等也可以購買。
服裝準備：即使不打算購買專業的滑雪服，也請務必準備好防水保暖的外套和褲子。多層穿著（Base Layer, Mid Layer, Outer Layer） 是應對寒冷天氣的關鍵。
中國的裝備租賃員沒有很專業，所以你挺需要靠自己的，建議你可以參考下二個很有用的工具：單板計算器和雙板計算器，你可以按自己的身高、體重、以以各種條件輸入資料便大概知道適合你的雪板長度了。
學單板的朋友，建議還是最好把護具穿起來，因為像中國不比北海道，挺冰的…
雪鞋是功能性鞋，所以需要合腳，前腳趾剛好碰到鞋頭才是最好的，看下這二篇挑雪鞋的文章應該可以幫到你呢：