Last updated on January 27th, 2026 at 08:27 pm
選擇一雙適合自己的滑雪手套，將直接決定你的滑雪體驗。作為一位任教了十多個雪季的滑雪教練，我深知：手一旦變冷，整個滑雪行程就會變得非常折磨！這篇文章將教你怎麼挑選適合自己的滑雪手套，以及一些需要注意的事項，讓你在雪地裡，雙手乾乾爽爽、温温暖暖地享受滑雪的樂趣。
你好，我是你的滑雪教練 Lorraine （朋友也叫我阿 B 和寶寶），我是一位冬天在日本，夏天在國內的單雙板滑雪教練，這些年來，我應該帶出了數千位學生，一、二級教練也帶了不少出來。以下是我的履歷：
- 深圳卡魯冰雪世界滑雪學校副校長
- 加拿大雙板 CSIA Ski 教練 Trainer （培訓官）
- 加拿大雙板 CSIA Ski 教練 3 級
- 加拿大單板 CASI Snowboard 教練 2 級
- 紐西蘭 NZSIA 雙板自由式 Free Ski 1級
- 紐西蘭 NZSIA 兒童教學証書
- 加拿大雪崩拯救 1 級
- 中國國職滑雪指導員五級
- 中國大眾滑雪技術等級認證考官
- 單/雙板調鞋師
好像很多資格，但不知道這些代表些甚麼？可以看一下這篇教你如何挑選滑雪教練，避雷假証教練。你會更了解我以上的履歷代表了甚麼。
我和我的團隊會為大家以下的地區在提供不同的中文、英文、廣東話滑雪教學。如果你想找優質教練的話，歡迎和我們溝通哦！即使我們不能親自接課，也能推介當地的好朋友給你！：
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選擇滑雪手套時的重點
以下我會先按自己的經驗和業內人仕的專業意見來排列出選購滑雪手套時的重點。
防水性
這些年的教學經驗告訴我一件事：一定要讓初學的學生買一雙防水不錯的手套！者最重要的是——手套必須要有防水功能！而且，透氣性也很重要。因為，濕了的手不僅會冷，還會讓你很不舒服。說實話，與防水性相比，保暖性反而沒那麼重要！山上若手套不夠暖，如果預備得當，我們有很多方法可以立刻改善情況，像塞暖包，穿厚一點的內膽手套（甚至再穿多一雙）來保暖，但如果手套濕了，你是沒法立刻弄乾它的！手一濕就冷，大大影響你的滑雪心情與體驗。
因此，我一直建議家長準備多一二雙備用的滑雪手套和內膽手套給孩子。因為小朋友最直接，手一冷就滑不下去了！
防水最好的材質是一些高科技合成材料（如Gore-Tex、防水透氣膜、PrimaLoft等），這些材料的優點是：結合防水、透氣與隔熱，適合多變天氣或長時間戶外活動。但缺點是價格較高，而且也需要不時保養，不然保護膜掉了，防水能力也沒了。注意如果手套是用 Gore-Tex 這些材料做的話，通常它們的防水能力都會隨時間下跌，這時可以通過塗滑水蠟或直接噴防水噴霧來維持。
註： Gore-Tex應該算是最有名的合成材料了！但是其實隨著科技的發展，很多不同的品牌都出了很優秀的合成材料，所以大家有時候真的不需要只著重在挑 Gore-Tex，也可以多看一看不同材質的介紹和資料。
保暖性
很多學生會刻意挑選極厚的手套，希望手一定要暖和，但實際上「愈暖」並不一定愈好，尤其是在溫和的天氣下或你重視手部靈巧的情況。關鍵是選適合當天天氣條件與個人體質的「剛剛好」的保暖程度。
保暖性好的手套通常都比較厚和長，我如果要夜滑或做夜間培訓時，就會轉用羽絨手套，保暖度非常好，但缺點是很大很胖很不方便。而且保暖性好的手套如果還上温差很大的一天就會很費內膽，不然早上太陽還沒出時剛剛好，中午温度起來了手汗爆增，結果晚上又冷下來時保暖性已經沒了，因為內膽已經被手汗弄濕了… 有多一二對內膽最少可以換一下，幫忙吸一下手汗。
所以如果是保暖性比較好的手套我喜歡有拉鍊的，這樣在很熱的性況下可以拉開來散熱。另外我自己也很喜歡挑一雙在手指有口袋、不是太厚的手套，在冷的時候，可以塞暖手包進那個口袋，但在中午、有太陽時就不會温度上升而覺得太熱。
如果你是手汗多的朋友，也建議多帶幾雙內襯手套，讓汗濕後立即換上乾爽的再用，這樣就能大大提高舒適度。
耐用性
選擇耐用的手套，可以讓你花較少錢，用更長時間。皮革是耐用的最佳材料之一，適合經常出行的人。而且真皮皮革的好處是它會愈穿愈漂亮！（如果保養得宜的話）我一直都很喜歡用 Hestra的春滑手套，有一天在帶一位家裡開皮革廠的學生時它立刻便留意到我的手套了，還然跟我說：「教練你那手套養得很漂亮哎！」
有些手套為了更耐用，會特地在某些地方加厚或採用較堅固的材料，像 Outdoor Master的 3M & Kevlar 就在手掌面使用了高强度防撕裂的 Kevlar，像這種的通常就會比較耐磨。
我印象中記得有某些品牌在前幾年的時候就為了讓手套變得更耐磨就在邊角處加厚弄得手套都變得很方形… 但個人覺得是真變得耐用了，但靈活度也降低了很多… 然後用了一次後我就沒再用了。所以要先挑合尺寸的，再說耐用性，不好用的話，更耐磨都沒用呀！
滑雪手套加分小細節
除了基本功能外，有些細節設計能大幅提升手套的整體價值的。
手腕掛繩：你脫了手套時會一直掛在你手上，這就很難掉失了。對容易掉東西的朋友來說可以說是恩物！我一直都很容易攪不見手套，所以我有一堆只有左手/右手手套… 後來我每次吃飯或要把裝備脫下來時都會把所有的東西串連在一起，然後這數年都沒有不見手套和頭套了！
防掉小扣扣：有些手套會有一個扣子能把二只手套連起來，減低掉失的方險，但個人來說要是沒連著些甚麼，掉失時就不是一只，是整整一對，所以還是建議用手套繩掛在頭盔上更保險！
手套上的口袋：方便存放暖包、雪咭，讓狀況更便利。有些雪服是沒有位置讓你放雪咭的…
可調束帶與腕帶：用於貼合手腕，避免風或雪進入，提升保暖效果。
防滑掌貼：提升握持力，讓你操控雪杖更穩定。高品質的皮革或特殊材質最能達到最佳抓握效果。
反光元素：在夜間或能見度低的情況下，反光材質能讓你更容易被人注意到，提升安全。
加固縫線與縫合：用雙縫、關節加固來延長壽命，避免易磨損處裂開。
單板和雙板手套有分別嘛？
以我的經驗來說，單板更多朋友會選擇穿 Mittens（合指手套），而雙板的朋友更多會選擇用分指手套（因為拿雪杖覺得需要更高的靈活度？）但我自己雖然就不論是滑單板還是雙板時我都喜歡穿 Mittens，因為我覺得更暖，只是會著重挑一些不太硬的材質，有些手套為了加強耐磨度會在容易磨損的位置加厚，就會讓靈活度減低。
然後如果是單板的朋友，很多人會傾向選有內置護腕的，我是覺得這對初學的學生來說挺實用的，記得選可拆卸的款就好。不然如果到後期你想滑雙板的話，那二個護腕就會變得很礙事。
遇上很冷的天氣時，怎樣能讓手暖和一點？
有時候還上很冷的天的時候，手和腳是最容易涷傷的地方，以下是一些能拯救你的小手手的方法：
- 使用電加熱手套，好處是真的挺暖的，缺點是你需要連電池，那就重很多。
- 改用厚一點的內膽，立刻就會暖很多！當然，如果你內膽厚了，靈活性也會相應降低…
- 不要穿分指手套 Gloves，改用連指手套 Mittens
- 如果有暖包的話，塞一個進手套內也會差很多！
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