隨著滑雪行業的發展,近年來滑雪人數和滑雪教練都在急速增加,隨著中國的冰雪事業發展,特別是國際教練系統能在室內滑雪場考試後,滑雪教練在批量生產。
從前拼的是有沒有教練証,現在拼的是幾級幾級。
最近我在招教練的過程中,就接收到了假証書,也遇上過一些人,沒錯他真的是二級教練,但為了接課,雙板課也跑去接,還欺負學生不懂的把那張單板証書掉出來,因為封面上寫的是 PSIA(雙板) AASI(單板),單雙板二個名字都在,所以這篇文章我會和大家說一下如何挑選教練,以及怎樣避雷假貨,以及怎樣判斷那教練是不是好的。
先自我介紹一下,我是來自香港的單雙兼修滑雪教練 Lorraine, 我的朋友也會叫我阿 B和寶寶!以下是我的履歷:
- 卡魯冰雪世界滑雪學校副校長
- 加拿大 CSIA 雙板 Ski 教練 3 級
- 加拿大 CASI 單板教練 2 級
- 紐西蘭 NZSIA 雙板自由式 Free Ski 1級
- 紐西蘭 NZSIA 兒童教學証書
- 加拿大雪崩拯救 1 級
- 中國國職滑雪指導員五級
- 中國大眾滑雪技術等級認證考官
我的滑雪教練生涯就一個目標: 希望成為一個對的起學生付的學費的教練,所以我挺討厭那些混水摸魚的人。以下這篇文章會教你該怎麼確保自己找到的是一位真正專業的滑雪教練?
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為甚麼我有資格說?
無他,一則,我自己也是業內人仕,所以很了解中間的貓膩!二則,我帶的學生和我自己就吃盡了跟錯了教練的苦!
近年隨著水平升上去,愈來愈多朋友找我帶一些非初學的課程,也碰到很多人需要全套改掉重練!因為從前的教練,教!錯!了!
學錯了!所以雙板做了 Pizza (三角形) 也剎不了車!
學錯了!所以滑完雪後膝蓋會很酸,甚至會痛!
學錯了!所以很難轉彎…
還有很多其他的問題,就不一一盡錄了,但也遇過那些教的很輕鬆的,因為之前跟的老師教的好!我和其他的優質教練之間其實也常常會互相推課,找不到好教練,我會很老實的和學生說:我沒找到我可以相信的。
像下面就是我在廣州帶完的學生,我替她們找在日本的教練,那教練是我朋友,然後他下課後給我的反响。

所以在帶學生上,我很懂,因為學生的問題就反映了那教練的水平。
然後另一方面,就是作為用家來說,我經驗太豐富了,因為我請了無數教練!胖胖的我,身體素質不好,年紀也不輕,學 Ski 的時間也不長,所以我沒有條件硬考,必須要所有事情都做對才能過,但那時疫情,國內培訓資源不豐富,甚至可以說是沒有,就找一些看起來很厲害的人,但其實現在看回去,就發現他們滑的… 真不怎麼樣,當然,教的也很不怎麼樣。
所以從一級到二級,我卡了二年,卡到快放棄了,直到遇到我那時的師父,一節課就滑的不一樣了,
過去過去二年半,我真的找過了好多老師,知名的像 Guy Dale,MC Pepper Baron,Geri Tumbasz,Annina De Biasi,Reilly Mcglashan,石水克友… 等等,不知名但幫我良多的也不少!
所以我很懂那些老師好,那些老師不好!因為經驗實在是太豐富了!
也遇過一些老師教的巨爛,當時跟著他學錯了,到現在一年多了,我都還在改那個問題…
可以說,我的三級,根本就是錢 (鈔能力)堆出來的!人家技巧上做到 70% 就過了,我必需做到 110%!所以我很懂,好的教練到底具備了那些因素。有些老師講來講去也幫不到,有些老師一眼就能看出,然後再給你解決方法!你只要按著他說的去做,立刻便能改善!
這種老師誰不想找?我太懂好老師能帶你上天堂這句話了!所以這也是為甚麼我很想成為那個能帶人上天堂的老師,我也很討厭混水摸魚的老師。
這下面是有一次我帶了一節 CSIA 1 的課,看到學生 (其實也是朋友)的評語我也想哭了… 因為我開始也一天比一天進步,從教和滑的不怎麼樣,到現在可以真的幫到別人。

如何判別一位滑雪教練的好壞
以下是一些可以助你輕鬆判斷一位滑雪教練的好壞的指引。
教練是那個系統的?國際認証嗎?還是付錢就能過的?
最直接的當然是看一下教練的教學背景,最簡單的是那個體系、甚麼級別。
如果你有看過我們寫的CASI 單板、CSIA 雙板教練培訓,那你會發現現時世界上有一個叫國際雪聯的組職,他們定了一個標準,然後每個成員國都會按著那個標準按自己國家的風格來發展出自己的體系來。像中國國職是沒有被國際雪聯認可的,按國家的說法是,他們不想加進去。
當然國職出來的,其實水份也很大,因為在 2023、24年前,中國是沒有單板國職的,但是因為 22年左右,國內很多滑雪場都規定了要有國職才能教,所以一堆單板也衝去考國職了。基本就是考的時候就是全初學,直接在那一星期內學加考,有朋友說他們那時去考,一百多人裡面只有二個是真的能做出真正的平衡式…
而國職那種「付錢就能過」的各種八封,其實我也聽了不少。
拿了國職,就等於你拿了個在國內某些滑雪場教學的資格吧,但我聽說過他們中間講的滑行概念,有些老師是說的挺不錯的。像我那年考的老師就講的挺好。只是考核方面… 水份有些多,要看在那考,那個主辦方。但不管怎樣,有國職也比沒國職好。
我朋友在考國職時,他那時的水平就在合格與不合格之間吧,有考試組織的人就和他說:「你付個 XXXX,滑行就肯定能過了。」
他沒付,結果就沒有過。從前的國職更離譜,中國國職要考筆試,當時是怎評分的?付了錢的放一堆,沒付錢的放一堆,評分的就在沒付錢的那一堆裡隨便抽一些出來,被抽中的那些考生就沒過。也因為這樣,現在改成電腦筆試了,進試場還要掃描証件、人面信息,就是因為最少要把筆試保持得公正一點!
筆試的問題很神奇,從健身,到正確思想都有,但沒有太多關於滑雪分析、或是理論的。
滑行上… 就是要看是誰安排的,在那考,當時的考核有多嚴格。
我自己呢… 在選教練時… 會直接把國職這資格忽略掉。如果教練只有國職,除非我親自看過她/他怎教,我是不會考慮合作的。

(註:SAJ不要的原因是因為那更像是技術鑑定,沒有教學,就你從山上滑下來,考官打分,達標就過,但沒有教學成份,日本的體系是 SAJ 是滑行技術,SIA是教學,他們把二樣分開了。所以SAJ級別高,不代表會教)
另外一種情況是像加拿大現在新開出來的 PSIC,就是原本 CSIA 的年輕一輩和年長的一輩分裂了,自己出來開,現在加拿大成了二個派系的,他們也沒有在國際雪聯內。所以你在問他們背景時可以問一下他們是那個體系,那個級別?
小心無良商家會用聽起來很厲害,但實質甚麼也不是的資格作招徠
我知道有些不良商家 / 教練為了招生意,會把教練的背景誇大。像有學生想找教練帶 CSIA 一級的試前預備,在廣州找了一家很中國的號稱香港人的滑雪店家,那家店安排了個一級的教練去帶他們!然後騙他們說他是意大利滿級!
我們上課時聊起,然後我就滿頭問題… 我想:「咦?我怎沒發現有這個人在?」
一則三級以上的圈子其實還是挺小,二則,我沒看到在雪場上有滑的這麼厲害的人呀,有滑得不錯的,但那些人我都認識,他們… 沒有歐洲體系三級呀?
結果呢,問了下我知道那教練是誰了,然後說實話,印象中我沒覺得他有滑得很好。再點進去他小紅書看,嘩,意大利七級大众滑行哎!

但不對… 意大利有七級嘛?然後我再看他的証書就爆粗口了… 原來他上了家在國內由意大利教練帶的吉姆卡賓的課,拿了証書後就寫是意大利七級大众滑行了,那個帶這個 7 級課程的老師不好嘛?也不是,只是這不是一個會經過嚴謹考試過程的証書,簡單點來說就像「保良局 XXX小學的 7 級英文証書」,說明你上完了那課程了,有學到東西,老師說你很叻叻很聰明很聽話,給你個証書。
也沒錯,聽起來也比奧地利一級利害多了。
然後那個店家也拿著這來招客人了。懂的都懂,不懂的卻覺得「嘩!滿級教練哎!很厲害。」

小心假証書!
我最近在招聘的過程中,便收到了假的証書!

然後我把這上傳到 IG時,把一堆大佬都引出來了!



上文有說過,從前是拼有沒有証書,現在拼的的是幾級,所以有些差的人其實就會偽造証書… 怎樣查?如果你是通過滑雪學校,通常他們都查了,如果你找個人教練,像我們在中國就是簽約的個人教練,那就不要只拿証書,可以讓他們給你看線上會員咭,有些時候除了証書也可以問有沒有在考到時和考官的合照。
混水摸魚的騙子
注意有人會混水摸魚,不是單雙兼修的跑來裝!
在中國教練圈子找教練時也會很常出現一些人說,我是二級教練!但結果呢?
我找的是二級雙板教練,他是二級呀,但那是二級單板!那人的雙板技術超爛!但就是欺負客人不懂!也會有些人把上了那個級別的考前培訓就當自己考到了,但培訓誰都能上,和考到也是很大分別的哦!

要再細分下去也能再深究到在那過的,像台灣小叮噹 (連魔毯都沒有!坡平的不得了!)過的… 我通常也會補看他們還有沒有其他証書。因為小叮噹的考試,所以 CSIA 後來改了,必需要有 垂直落差 30 米的雪場才能辦考試,不然水份太多。
然後就到了是誰過的你,但這便會到三級教練或以上的水平才會問了,因為到了三級,就真的會被國際認可了,一二級教練就沒太著重。
教練的級別會有影響嘛?
剛過一級,又一直沒在教學的教練,教學經驗肯定少,他有很多細節都看不出來,也形容不夠具體,所以為甚麼二級、三級的含金量會高很多。
像加拿大和紐西蘭系統,就是:
- 一級只能帶入門
- 二級可以帶到中級
- 三級能教同練別的教練,也能踏進培訓低級教練的門檻了!
級別不一定是一個很好的指標,我也有遇上過一些二級但教的沒一級好的,但大部份情況下,能考到二級最小也証明他是會願意投資一下的。
我個人的見解是,考到了一級入門級別,然後萬年都沒有去考二級的,其實也就是拿個証書想賺錢吧了… 真的因為傷病,特殊問題考不到,另論,像這種情況,我就會問他在這段期間進修過甚麼。如果是有在努力的,我也認了。
級別當然重要,能選三級、價格沒差很多,幹嘛選一級?
教練的風評和風格
除了級別,另一個判斷教練的好壞其實就是他/她有沒有好的評語了。
這就很簡單,你可以和他聊聊,看下他有沒有拍過一些影片,或是教學觀念,如果能清晰說出重點,有條理,然後你又喜歡他們的教學風格的,那通常不會太差!
有些更強的教練是會讓其他教練也信服的,這種就難點,因為是靠其他教練推,或是如果認識有好的教練,你也可以問一下他認不認識這位教練,那大概就知道他水平如何了。
有一個方法是看學生的評語,很多教練都會分享學生評語,但如果是想看到東西的,也可以看一下,學生說的,除了服務以外,有沒有說過他的教學能力。服務好當然很重要,但也要能教到東西呀!
有時候,其實找單獨教練會很難,大部份都是滑雪學校下的教練,或是一個群隊,像我就會為我下面的教練「包底」,客人不滿意,我會虧錢也親自補課!這也某程度上保証了教練質素,因為你把這事交回了給懂行的人。
找到好教練也不要只認他/她
這篇文章在教你們怎挑選老師,但其實我很鼓勵學生找不同的老師學習,私心是沒對比沒傷害,沒上過差的,怎對比出我的好… hahahaha
但實情也是不同老師的著重點不同,所以我還是很喜歡聽不同的老師的意見。
有些好老師,是會讓人追著付款的!但也不要只認著他們。
說實話,近年來我跟過的老師,大部份都是那個體系的領軍人物。
像國內所說的 4 +4(4 級教練 +4級考官),interski team, tech team… 體系始創人… 等等。所以我大部份上過的老師其實都帶的很好,只是中間還是會有人讓我去追著付錢的!
我今年一月份上 Guy Dale 的課,是去年九月已經在追著預定!



我還追過好多老師救上課時間,但我手機換了,沒法找回那些聊天紀錄…
這些老師很好,但我也很喜歡找不同的老師再上課,因為體系,成長環境,背景不同,他們教的東西也不同,多了解不同的滑雪知識,進步才會大!
總結
找教練就像找老師,除了証書,還可以看他的經驗、風評、學生的反饋以及他對待教學的態度。畢竟,一個好的教練能讓你學得快又安全,而一個不合格的教練,可能會讓你走彎路,甚至受傷。花時間選對教練,才是對自己最好的投資!